लेकिन डायबिटीज के मरीजों के लिए इन (Summer drinks for diabetes) चीजों का सेवन खतरा बन सकता है।
इनमें मौजूद शुगर और कैलोरी ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकती हैं।
लेकिन चिंता मत कीजिए!
गर्मियों में भी आप कई हेल्दी ड्रिंक्स का आनंद ले सकते हैं जो ,
आपके ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने में मदद करेंगे।
1. मेथी का पानी:
इन tips को फॉलो करके आप गर्मियों में भी डायबिटीज कंट्रोल में रख सकते हैं।
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